Iedereen is wel eens ergens bang of angstig voor. Dat is normaal. Maar als het een angst of fobie wordt die je leven beheerst kun je daar op langere termijn lichamelijke klachten door gaan ontwikkelen. Belangrijk om er iets aan te doen dus!

Angsten en fobieën kunnen je leven flink verzieken en in de greep houden.

Vaak kun je nog het moment herinneren dat je ergens bang voor werd, b.v. voor onweer omdat je in een hevige onweersbui terecht kwam en nergens kon schuilen.

Meestal is de oorzaak als “klein zaadje” nog eerder gepland je onderbewustzijn en was die onweersbui alleen een trigger om dit zaadje verder te gaan laten ontkiemen en groeien tot jouw angst of fobie. Dit kan zelfs een chronisch verhoogd cortisol spiegel in je bloed geven wat een negatief effect heeft op je gezondheid op lange termijn. Dit kan zelfs een chronisch verhoogd cortisol spiegel in je bloed geven wat een negatief effect heeft op je gezondheid op lange termijn.

We gaan samen op zoek naar “het zaadje” dat bij jou de oorzaak is en gaan het weer beheersbaar maken voor je.

Meestal zijn 2 tot 3 sessies hiervoor voldoende, maar je bent niet raar als je nog een sessie nodig hebt. Belangrijk is dat je er iets aan gaat doen!

Mocht je twijfelen of wij samen iets kunnen met jouw angst of fobie, bel me dan gerust op of stel je vraag via het contactformulier.