“Leefstijlverandering komt niet vanzelf. Het is het gevolg van je eigen acties en aanpakken van belemmerende overtuigingen” (Hester Zonnenschijn)
Zelfvertrouwen
Nadat de oorzaak van het gebrek aan zelfvertrouwen is achterhaald, kan met hypnose de blokkerende gedachte en emotie worden omgebogen.
Stress of burn-out
Stress en burn-out. Wat is de oorsprong? Leer het te herkennen en ermee omgaan. Hypnotherapie brengt rust in jouw brein. Hierdoor kun je meer ontspannen reageren op prikkels.
Angsten
Iedereen is wel eens ergens bang of angstig voor. Maar, als het een angst wordt die je leven beheerst, kun je daar zelfs lichamelijke klachten door gaan ontwikkelen. Belangrijk om er iets aan te gaan doen.
Stoppen met roken
Alles al geprobeerd? Nicotine vervangende middelen? Niets werkt? De combinatie van “persoonlijke Stoppen met roken coaching en hypnotherapie” laat je definitief stoppen met roken.
Afvallen
Afvallen wil maar niet lukken. Eetbuien en terugval naar oude eetpatroon. Hypnotherapie helpt je om gedachten en overtuigingen te resetten om definitief gewichtsverlies te bereiken.
Coaching en counseling
Coaching en counseling zijn altijd mede onderdeel van mijn hypnotherapie trajecten. Je kunt bij mij echter ook kiezen om zonder de hypnose in gesprek te gaan over vraagstukken waar jij in vastloopt.